Unsere schönen und gelüfteten Räume stehen Dir bereits 10-15 Minuten vor Deinem Kursbeginn zur Verfügung. Nimm Dir ein leckeres (kostenfreies) Getränk, komm zur Ruhe und lass den Alltag hinter Dir...! Du darfst Dich bei uns inmitten von Gleichgesinnten wohlfühlen und in Deine Kraft kommen.
Aktueller Kursplan
MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SAMSTAG |
9:00 - 10:15 Hatha Yoga für einen gesunden Rücken | Physiotherapeutischer Yoga (Einzelsetting) nach Vereinbarung | Physiotherapeutischer Yoga (Einzelsetting) nach Vereinbarung | |||
16:30 - 17:45 Mindful Yoga & Meditation | 16:30 - 17:45 Yin Yoga & Faszien- entspannung | 16:30 - 17:45 Hatha Yoga für einen gesunden Rücken | 16:30 - 17:45 Hatha Yoga für einen gesunden Rücken | 16:30 - 17:45 Hatha Yoga für einen gesunden Rücken | 15:00 - 16:15 Hatha Yoga für einen gesunden Rücken Offene Klasse (siehe Aushang im Loft) |
18:15 - 19:30 Hatha Yoga Vinyasa Flow | 18:15 - 19:30 Hatha Yoga Vinyasa Flow | 18:15 - 19:30 Hatha Yoga | 18:15 - 19:30 Hatha Yoga | 18:15 - 19:30 Yin Yoga & Meditation | Ausbildungen / Workshops und Pilatesstunden siehe Aushang im Loft |
20:00 - 21:15 Yin Yoga & Faszien- entspannung | 20:00 - 21:15 Yoga für Männer | 20:00 - 21:00 Healing. Sound. Meditation. (siehe Aushang im Loft) | 20:00 - 21:15 Yin Yoga & Faszien- entspannung |
Unser Kurse laufen derzeit und starten als zehnwöchige Präventionskurse ab 12. Oktober alle wieder neu und hierfür könnt Ihr Euch bereits jetzt anmelden!
Ihr könnt aber bereits im September mit einer Zehnerkarte zum laufenden Unterricht dazukommen!
Die variierenden Termine für den Pilatesunterricht am Samstagfrüh (Teilnahme ausschließlich via "Drop in", es gibt keine Zehnerkarte) findet Ihr auf dem Aushang in der Yogaschule!